translateSrv.currentLang=='fr'?'Medi1 News':'Medi1 News : أخبار المغرب'
تلفزيون
إذاعة
إنتاجات رقمية
Medi1 Podcast بودكاست
البث المباشر
FR

   تغطية مباشرة

06:35

ترامب : البحرية الأمريكية ستقوم بخفر ناقلات النفط عبر مضيق هرمز "إذا لزم الأمر"

00:23

" المنتخب المغربي النسوي لكرة القدم يتعادل مع نظيره البوركينابي في مباراة ودية"

00:19

سلاح المسيرات أحد الأسلحة الاستراتيجية في الحروب الحديثة

22:50

البطولة الوطنية الاحترافية "إنوي" للقسم الثاني (الدورة 17).. الترتيب

22:47

البطولة الوطنية الاحترافية "إنوي" للقسم الثاني لكرة القدم (الدورة 17) .. النتائج الكاملة

22:29

دراسة: امرأة من كل ثلاث في الاتحاد الأوروبي ضحية للعنف

22:25

المتحدث الرسمي للخارجية القطرية: مخزونات قطر من الصواريخ الاعتراضية لم تُستنفد على الإطلاق

22:25

المخزون الاستراتيجي للإمارات يضمن توفر السلع الأساسية واستقرار الأسعار حتى في الظروف الطارئة

22:24

الدفاعات الجوية الإماراتية تعاملت مع 12 صاروخا باليستيا و123 طائرة مسيرة

22:22

الجيش الأمريكي يؤكد تدمير مراكز القيادة الخاصة بـ"الحرس الثوري الإيراني"

22:18

قطر تعلن القبض على خليتين تعملان لصالح الحرس الثوري الإيراني

21:57

مخاوف من تأثير الحرب على سلاسل الإمدادت ودعوات إلى التحرك لتوفير السلع .. قراءة كومات

21:41

بالأرقام .. التوتر في الشرق الأوسط يرخي بظلاله على الاقتصاد العالمي

20:41

تحذيرات من إغفال العناية بصحة الفم والأسنان خلال رمضان

20:37

المغرب يجدد التزامه بتوطيد التعاون جنوب-جنوب في مجال السلامة النووية

20:33

مدن إيرانية في مرمى العمليات العسكرية الأمريكية الإسرائيلية

20:23

الوكالة الدولية للطاقة الذرية.. المغرب يجدد التأكيد على التزامه بتعزيز النظام الدولي للأمن النووي

19:46

الأردن يؤكد عدم تسجيل أي نقص في مخزونه من النفط والغاز في ظل ظروف الحرب

19:43

الكلفة المالية للتحركات العسكرية الأمريكية في الشرق الأوسط

19:37

ارتفاع أسعار النفط والغاز جراء الحرب على إيران

19:22

الشرق الأوسط.. مجلس رؤساء الجمعية العامة الأممية يدعون إلى وقف التصعيد

19:16

"مديرية الأمن الأردنية: 157 حادثة ناجمة عن سقوط أجسام وشظايا على الأراضي الأردنية "

19:13

الجيش الأمريكي يؤكد تدمير مراكز القيادة الخاصة بـ"الحرس الثوري الإيراني"

17:58

ترامب يؤكد أن الولايات المتحدة تمتلك أسلحة "غير محدودة عمليا"

17:52

حصيلة حوادث السير بالمناطق الحضرية خلال الأسبوع المنصرم

17:49

المهاجم البرازيلي رودريغو يغيب عن كأس العالم جراء إصابة قوية في ركبته

17:15

ترامب يقول إنه قد فات الأوان للتفاوض مع إيران

17:00

ترامب: "كل شيء تم تدميره" في إيران

16:53

الأرجنتين .. تفشي إنفلونزا الطيور وإيقاف الصادرات حتى إشعار آخر

15:09

حرب إيران تتسع وإسرائيل تستهدف مقري الرئاسة والأمن القومي ومقر خبراء القيادة .. تحليل محمد إسماعيل

الأكثر قراءة

الشعب المغربي يحتفل يوم السبت 28 فبراير بالذكرى الـ19 لميلاد صاحبة السمو الملكي الأميرة للا خديجة

الشعب المغربي يحتفل يوم السبت 28 فبراير بالذكرى الـ19 لميلاد صاحبة السمو الملكي الأميرة للا خديجة

بوليفيا تعلق اعترافها بـ"الجمهورية الصحراوية" المزعومة

 توقيف 5 حكام بعد مباراة الرجاء واتحاد طنجة 

الشعب المغربي يحتفل يوم السبت 28 فبراير بالذكرى الـ19 لميلاد صاحبة السمو الملكي الأميرة للا خديجة

الشعب المغربي يحتفل يوم السبت 28 فبراير بالذكرى الـ19 لميلاد صاحبة السمو الملكي الأميرة للا خديجة

الشعب المغربي يحتفل يوم السبت 28 فبراير بالذكرى الـ19 لميلاد صاحبة السمو الملكي الأميرة للا خديجة

بوليفيا تعلق اعترافها بـ"الجمهورية الصحراوية" المزعومة

بوليفيا تعلق اعترافها بـ"الجمهورية الصحراوية" المزعومة

بوليفيا تعلق اعترافها بـ"الجمهورية الصحراوية" المزعومة

كيف نتعامل مع نوبات الهلع؟

علوم
الأحد ٠١ مارس ٢٠٢٦
19:37
استمع المقال
كيف نتعامل مع نوبات الهلع؟
Medi1news
استمع المقال

استضاف برنامج "نحافظ على صحتي"، الذي يُبث على قناة ميدي1 تيفي، يوم الأحد 01 مارس 2026، الأخصائية والمعالجة النفسانية سعيدة بنكيران، التي قدمت توضيحات مهمة حول كيفية التعامل مع نوبات الهلع ودور المحيط والعلاج في تجاوزها.
 

نحافظ على صحتي
سعيدة بنكيران
نوبات الهلع
البث المباشر
Medi1TV ArabicMedi1TV Afrique
Medi1 AfriqueMedi1 Maghreb
أخبار
آخر الأخبار
المغرب
المغرب الكبير
افريقيا
العالم
اقتصاد
رياضة
مجتمع
ثقافة وفنون
علوم
منوعات
النشرات
ملفات
البرامج
ملف +
ضيف التحرير
أنفوجرافيكس
إعلانات
اتصل بنا
ترددات تلفزية
ترددات إذاعية
إشارات قانونية
Twitter Medi1 NewsFacebook Medi1 News
Youtube Medi1 NewsInstagram Medi1 News
Google play Medi1 News
Appstore Medi1 News
جميع الحقوق محفوظة - Medi1News Copyright ©